Guía para Principiantes en Huaraz: Cómo Aclimatarte y Qué Lagunas Visitar
Conocida como la «Suiza de los Andes», la ciudad de Huaraz es el paraíso definitivo para los amantes de la montaña. Ubicada a los pies de la imponente Cordillera Blanca, es el punto de partida hacia algunas de las lagunas de color turquesa y glaciares más espectaculares del planeta.
Sin embargo, Huaraz no es un destino que puedas tomarte a la ligera. La ciudad se encuentra a 3,050 m.s.n.m., y la mayoría de sus atractivos superan los 4,000 metros de altitud. Para que tu viaje sea un éxito y no sufras de mal de altura (soroche), aquí te presento la guía de aclimatación perfecta y el orden exacto en el que debes visitar sus maravillas.
La Regla de Oro en Huaraz: De Menos a Más
El error más común de los viajeros es llegar a Huaraz y, al día siguiente, intentar la exigente caminata a la Laguna 69. El resultado casi siempre es un dolor de cabeza terrible y la imposibilidad de terminar la ruta. Tu cuerpo necesita tiempo. Este es el itinerario ideal para engañar al soroche:
Día 1: Llegada y caminata suave (Laguna Wilcacocha)
Tu primer día debe ser muy tranquilo. Come ligero y toma mucho mate de coca. Si te sientes con energía por la tarde, visita la Laguna Wilcacocha (3,700 m.s.n.m.). Está en la Cordillera Negra (frente a la Cordillera Blanca), la caminata es corta y te regalará una vista panorámica increíble de los nevados.
Día 2: Altura sin esfuerzo (Laguna Parón o Llanganuco)
En tu segundo día, necesitas ganar altitud pero sin agotar tus músculos.
- Laguna Parón (4,185 m.s.n.m.): Es la laguna más grande de la Cordillera Blanca. Lo mejor es que los vehículos llegan casi hasta la orilla. Puedes dar un paseo en bote, caminar por el borde plano o subir un corto mirador de rocas.
- Laguna de Llanganuco (3,850 m.s.n.m.): Otra opción donde el auto hace todo el esfuerzo. Es famosa por el color intenso de sus aguas y los árboles de queñual que la rodean.
Día 3: El Glaciar (Nevado Pastoruri)
Ahora vamos a superar la barrera de los 5,000 metros. El tour al Glaciar Pastoruri (5,000 m.s.n.m.) te permite ver de cerca el impacto del cambio climático en los Andes. El bus te deja muy cerca del glaciar; solo tendrás que caminar unos 40 minutos a paso muy lento por un sendero pavimentado. Aquí tu cuerpo entenderá lo que es la falta de oxígeno real.
Día 4: El Gran Reto (Laguna 69)
¡Ahora sí estás listo! La Laguna 69 (4,600 m.s.n.m.) requiere una caminata de unas 3 horas de ida en constante ascenso. Es un trekking duro, pero como tu cuerpo ya se aclimató en los días previos, tendrás los pulmones y la energía necesarios para llegar a la cima y tomarte esa foto soñada frente a sus aguas celestes.
Cómo llegar a Huaraz sin perder tu comodidad
Huaraz se encuentra a unas 8 horas en auto al norte de Lima. Aunque hay buses nocturnos que hacen la ruta, el viaje por la carretera Panamericana Norte y el posterior ascenso por las montañas es un espectáculo visual que vale la pena disfrutar de día y a tu propio ritmo.
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